７月から９月のレッスンスケジュール発表☆彡
2017年06月26日
みなさーんこんばんは
夏至夏至言ってて新月のことをすっかり忘れておりましたマザメソ（笑）
先日、夏至直後のレッスンでは、夏仕様として 心肺を整えるヨガムドラに始まり
久しぶりに、略式太陽礼拝でダウンドッグ⭐みんなキレイ✨
疲労感を一掃するのに最適です😌💓
私は肩や背中のガチガチ感が取れるので好きです☀第６チャクラ（第３の目）も刺激を受けます❇
ルーティン後は、呼吸を整えて 夏至の宇宙エネルギーを しっかりGETするために第６チャクラの癒しを行いました(*^^*)❇
そして、7月からの日程発表です
7月 AM 4日 PM 21日
8月 AM 8日 PM 25日
9月 AM 5日 PM 22日
AM 10時30分から12時30分 マザメソにて
PM 14時から16時 西野地区センター
デス❗
ちなみに9月5日は天気が良ければ 毎年恒例、いや好例？😆『五天山公園⛲焼肉大会➰❗』です😌💓
レッスン 10時30分～12時 公園内にて
12時30分から焼肉大会のスケジュール で参ります🍀お楽しみに( ☆∀☆)
心と身体のコンシェルジュ マザメソでした
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