いつまで季節の変わり目？？そんな時こそこれだ！
2017年06月07日
さて、明日は瞑想教室🎵
只今は満席ですが、興味がある方はお問い合わせ下さいね🍀
詳しくは4月29日の記事をどうぞ(*・∀・)
さてこのところのマザメソレッスンでは、季節の変り目対策をメインにしています☺✌
お客さまからは、「6月なのにストーブを片付けられない」、というお話をチラホラ聞きます
『季節の変り目』という季節が出来ても良いくらい長い不安定な気候の日々に みんなお疲れの様子・・・(/_;)
立夏はとうに過ぎていますが、夏至まではまだ少しありますね。
夏に向けて体力をつけ、この中途半端な季節の疲れをとるためにはコチラ(゜∇^d)!!
❇パールシュヴァコーナアサナ✨
体側を伸ばし、胆系を刺激⭐
胆のうは肝臓と共に春の臓器でしたよね😉
夏に入る前にデトックスを完了させて、呼吸器を支える筋肉達を柔軟にし 暑さに耐えうる体力を養いましょう😘☀
マザメソレッスン（スピリチュアルエクササイズ）は今月は 23日金曜日 10時30分からです😃❗お待ちしていま～～す(*^^*)
関連情報・登録タグ：季節の変わり目, 春は肝臓, 瞑想教室, 胆経
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