マザー・メソッド・スタジオ/トータルセラピーサロン
北海道札幌市西区平和2条4丁目|mother method studio

マザー・メソッド・スタジオ

医療!? ヨガ!? そう医療ヨガ!

2016年11月08日

雪⛄だったり、雨☔だったり……忙しい札幌…
服の選択に迷う今日このごろ。 皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

今日は医療ヨガインストラクターの試験だったマザメソ。 無事に合格しました~~(  TДT)🎊☆彡
ヨギーニにも掲載された 内科&外科を診る現役医師が立ち上げた《医療ヨガ》DSC_1514DSC_1515
パーキンソン病の方や運動を苦手とする方々の状態を良くしようと考案したものらしいです。
高齢者クラスを受け持つマザメソとしましては、とても興味深くて扉を叩いたわけです。

雑誌のヨギーニで、ヨガが医療の現場ではどう活用されているのかが掲載されていました。

札幌でも最近ではスタジオだけでなく、院内でヨガクラスを設けているクリニックを見かけますよね。
マザメソの近隣でも2件あります。

体調が悪くて通院している人が、「改善にはヨガが良いですよ、やってみたらどうですか?」と言われたとしても 体調が優れない中、おしゃれなヨガスタジオを開拓することのハードルは非常に高いのではないでしょうか・・? だから、院内にお教室が在ることは ヨガを開拓する人にとってとても便利で、安心できるスタイルだと思います!


予防医学の意識が高い欧米では 当たり前のように、ヨガと医療の融合が見られるみたいなので、健康保険制度大国な日本でも ヨガセラピーのような{自分で自分を健康に向ける}補足医療分野の敷居が下がり、万人の生活に溶け込み易くなったらいいのにな🍀

話がちょっと逸れてしまいましたが、《医療ヨガ》は普通のヨガとは一味違うポーズで、通常のヨガ以上に〔気〕〔血〕〔水〕に強く焦点を当て、中でも〔気〕の流れをとても重要視しているところが私的には良かった🎵 気を充填させると、心身が内側から若返ります✨気を充填させて瞑想を行うと超~~super気持ちいいです(*´∀`)♪

「気を遣う」 と言いますが、[気]は実際に消耗品。使ってしまったら きちんと補いたいモノなんです♫DSC_1513


気の流れ血の流れが良好になると、リンパ液の流れも良くなります🍀リンパの改善はマザーメソッドスタジオのボディーワークの要でありますので、お客様には是非やってもらいたいメソッドだと思います☝。


しかしまぁ❗久々に活字と向き合って 読んで書いて読んで書いて…( ・ε・;)…IMG_20161107_221538
脳ミソを使うって気持ちいい❗✴     ←ムリヤリ言ってる感
いい刺激が入った私です( ̄ー ̄ゞ-☆ハイ
けれど、今日で一段落~~💗  


講師の小山先生はTVにも出る スタジオエールのオーナーですが、「私が先生だどー❗」みたいな気負いがなく、気さくに指導してくれたし、新しいヨギーニ仲間にも恵まれ❤(マザメソ以外のお二人は看護師さんだった!)楽しい5ヶ月間でした⭐   橋本医師にも質疑応答が出来、わからないところも ちゃんと解消させてくれる養成講座でした😌✌

今後のレッスンに活用していこうと思います🎵
猫背の人、肩凝りの人、背中・体幹が固まっている人、元気が出ない人…に適したスタイルの動きですので   いつまでも若々しく美姿勢を目指したい方はマザメソレッスンにてお申し付け下さいませ☺☆

心と身体のコンシェルジュ マザメソでした


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